La menstruation est un changement naturel dans le corps d’une femme. Ils durent environ 3 à 7 jours, chaque mois. La plupart des femmes ont facilement leurs règles.
Certaines femmes éprouvent des difficultés. Saignements abondants, règles tardives ou manquantes, sautes d’humeur peut nuire. Il montre environ troubles menstruels.
Physiologie et changements normaux du cycle menstruel
Le cycle menstruel est régulé par les hormones. Ils provoquent des modifications de la muqueuse utérine. Ce cycle dure généralement environ 28 jours.
La durée normale peut varier de 21 à 35 jours. La menstruation dure généralement 3 à 6 jours. Environ 50 à 100 ml de sang sont perdus pendant cette période.
Le rôle des hormones dans le cycle menstruel
Les hormones reproductives jouent un rôle majeur pendant le cycle menstruel. L’œstrogène et la progestérone provoquent des modifications de la muqueuse utérine. Ces hormones se terminent par des saignements – les menstruations.
Symptômes typiques du cycle menstruel
- Saignement
- Douleurs abdominales
- Sautes d’humeur
- Gonflement et/ou sensibilité des seins
- Maux de tête
- Fatigue
Niveau de douleur normal
Le niveau normal de douleur peut varier au cours du cycle menstruel. Toutefois, cela ne doit pas interférer avec les activités quotidiennes. Si la douleur est particulièrement intense, consultez un médecin.
L’ovulation se produit vers le milieu du cycle. Cela indique que l’œuf est mature et prêt à être fécondé.
Se baigner dans le bas-ventre comme avant les règles – les principales raisons
Des douleurs dans le bas-ventre peuvent survenir avant les règles pour diverses raisons. Les fluctuations hormonales, le syndrome prémenstruel (SPM), l’endométriose, les kystes ovariens et les fibromes utérins en sont les principaux contributeurs. Ils peuvent provoquer cette sensation désagréable.
Pendant l’ovulation, environ à mi-chemin du cycle menstruel, les femmes peuvent ressentir une gêne, voire des douleurs dans le bas de l’abdomen. Cela peut être dû à des changements dus à l’ovulation. Les femmes peuvent remarquer des saignements non seulement pendant les règles, mais aussi entre les règles, en particulier entre l’ovulation et les règles.
Se baigner dans le bas-ventre comme avant les règles pour les principales raisons suivantes :
- Fluctuations hormonales et leur influence sur le cycle menstruel
- Syndrome prémenstruel (SPM)
- L’endométriose est une maladie chronique qui provoque des règles douloureuses
- Kystes ovariens et leurs symptômes
- Fibromes utérins pouvant affecter le cycle menstruel
Il peut également y avoir des infections ou des inflammations liées aux règles qui peuvent contribuer à un inconfort abdominal bas. Il est important de prêter attention à ces symptômes et de consulter un médecin à temps. Afin de découvrir la véritable cause de la douleur et d’obtenir le traitement nécessaire.
Effets du syndrome prémenstruel (SPM).
De nombreuses femmes présentent divers symptômes avant leurs règles. Ce phénomène est appelé syndrome prémenstruel (SPM). Le syndrome prémenstruel peut causer beaucoup de désagréments dans leur vie.
Symptômes émotionnels du syndrome prémenstruel
Les signes émotionnels du syndrome prémenstruel peuvent être la tension, l’anxiété et l’irritabilité. Aussi les sautes d’humeur, la dépression et la peur. Ces changements émotionnels peuvent avoir un impact négatif sur la vie d’une femme.
Symptômes physiques du syndrome prémenstruel
- Douleurs et inconfort abdominaux, ballonnements
- Sensibilité et gonflement des seins
- Maux de tête
- Fatigue et manque d’énergie
- Douleurs articulaires et musculaires
Ces symptômes physiques n’affectent pas seulement négativement le bien-être d’une femme. Ils peuvent limiter ses activités quotidiennes. Il est important de reconnaître ces symptômes et de prendre des mesures pour les réduire à temps.
Le syndrome prémenstruel (SPM) est une maladie grave. Plus de 82 % des femmes fertiles souffrent du syndrome prémenstruel. Bien que les symptômes soient souvent considérés comme « normaux », ils peuvent avoir un impact important sur la vie d’une femme.
La détection et le traitement précoces du syndrome prémenstruel constituent une étape importante. Il assure le bien-être physique et émotionnel global de la femme.
L’endométriose comme cause de douleur chronique
L’endométriose est une maladie dans laquelle les cellules de la muqueuse utérine se propagent à l’extérieur de l’utérus. Cela peut provoquer des douleurs abdominales basses graves et chroniques. Cette douleur survient généralement avant ou pendant les règles.
Les douleurs de l’endométriose sont causées par des réactions inflammatoires. Les statistiques montrent que endométriose 25 à 35 % des femmes infertiles sont diagnostiquées. Aussi, douleur abdominale chronique » se plaint une femme sur sept en âge de procréer.
Les symptômes de l’endométriose peuvent être douloureux avant et pendant les règles. Les femmes peuvent avoir des pertes foncées et inégales avant et après leurs règles. Un processus d’ovulation douloureux est également un symptôme.
Les femmes peuvent avoir des règles irrégulières et abondantes. Les rapports sexuels, la défécation et la miction pendant les règles peuvent également être douloureuses. Douleurs abdominales et pelviennes chroniques, douleurs intestinales spasmodiques, infertilité, fatigue chronique et épuisement figurent également sur la liste des symptômes.
L’endométriose est généralement diagnostiquée chez les femmes de moins de 30 ans. Il faut environ 8 à 12 ans entre les premiers symptômes et le diagnostic. Cette maladie peut être traitée avec des hormones ou par chirurgie, selon la gravité de la maladie et les besoins du patient.
Kystes ovariens et leurs symptômes
Les kystes ovariens sont des sacs remplis de liquide qui se forment dans les ovaires. Ces kystes peuvent être de différents types. Chacun présente des signes et des symptômes différents.
Il est important de comprendre la variété des kystes et les affections qu’ils provoquent. Cela aide à diagnostiquer et à traiter correctement le problème.
Types de kystes et leurs signes
- Les kystes folliculaires sont fréquents et ne provoquent généralement pas de symptômes graves, mais peuvent provoquer une lourdeur abdominale ou des ballonnements.
- Kystes du corps jaune – apparaissent souvent après l’ovulation, peuvent être douloureux et se rompre.
- Les kystes endométrioïdes – associés à l’endométriose, peuvent provoquer de graves douleurs abdominales.
- Kystes dermoïdes – peuvent être volumineux et provoquer une pression ou un inconfort dans l’abdomen.
Facteurs de risque
Les principaux facteurs de risque de kystes ovariens comprennent les déséquilibres hormonaux. Également des maladies gynécologiques telles que endométriose ou des tumeurs. Afin d’éviter douleur abdominale et d’autres symptômes, il est important d’identifier et de traiter ces problèmes médicaux à temps.
Le myome utérin et son influence sur le cycle menstruel
Un fibrome utérin est une tumeur qui se développe à partir des muscles de l’utérus. Il peut effrayer une femme mensuel faire du vélo. Les femmes vivent beaucoup de choses par elles-mêmes mensuelanémie et douleurs abdominales.
Les gros ganglions fibromes peuvent provoquer une insatisfaction. Ils peuvent inhiber les organes environnants, notamment l’utérus. Cela provoque du mécontentement.
Le traitement dépend de la gravité des symptômes et de l’âge de la femme. Pour les cas plus légers, le choix est de recourir à des médicaments ou à une intervention chirurgicale mineure. Les cas plus graves nécessitent un traitement chirurgical.
Les femmes devraient consulter un médecin régulièrement. Il est important de surveiller le vôtre mensuel changements de cycle. Il est alors possible de reconnaître et de traiter le problème de santé à temps.
Infections et processus inflammatoires
Les maladies inflammatoires pelviennes et d’autres infections peuvent provoquer des douleurs abdominales chroniques. Ces problèmes sont souvent associés aux infections sexuellement transmissibles. Par exemple, la chlamydia et la gonorrhée.
D’autres infections courantes comprennent la vaginose bactérienne et la candidose. Il s’agit d’une infection vaginale à levures.
Les types d’infections les plus courants
- maladie inflammatoire pelvienne (MIP)
- infection à chlamydia
- infection gonococcique
- vaginose bactérienne
- candidose (infection vaginale à levures)
Signes d’inflammation
Les symptômes de l’inflammation peuvent être des douleurs, de la fièvre. En outre, des modifications des pertes vaginales ou des signes d’autres infections sexuellement transmissibles.
Le traitement dépend du type spécifique d’infection. Des antibiotiques ou des médicaments antifongiques sont souvent prescrits.
L’influence de la contraception hormonale sur le cycle menstruel
La contraception hormonale peut modifier les cycles menstruels d’une femme. Il peut allonger ou raccourcir le cycle, réduire les saignements et soulager les symptômes. Ces symptômes peuvent inclure de la douleur.
Ces contraceptifs sont souvent utilisés pour traiter le syndrome prémenstruel et l’endométriose. Cependant, ils peuvent provoquer des effets secondaires comme une diminution de la libido. C’est pourquoi il est important de consulter votre médecin.
Par exemple, le DIU Mirena au lévonorgestrel peut réduire considérablement les saignements et la douleur. Après 3 mois, la quantité de saignement peut être réduite jusqu’à 94 %. Après 6 mois – jusqu’à 71-95%. Cependant, ils peuvent avoir des effets secondaires et doivent être discutés avec votre médecin.
Dans l’ensemble, la contraception hormonale peut réguler les cycles menstruels et réduire les symptômes. Cependant, les effets secondaires doivent être pris en compte. Leur utilisation doit être soigneusement étudiée avec un médecin.
Des moyens naturels pour soulager la douleur
De plus en plus de femmes recherchent des moyens naturels pour améliorer leur condition. Ils apprennent à faire régulièrement de l’exercice, à réduire le stress et à manger sainement. Des compresses chaudes, des bains relaxants ou des thés aident également.
Il est important de se reposer et de dormir suffisamment. Les acides gras oméga-3 et les suppléments de magnésium peuvent être utiles pour réduire les crampes menstruelles.
- Une activité physique régulière soulage la douleur en améliorant la circulation sanguine et en libérant des endorphines.
- Des compresses ou des bains chauds aident à détendre les muscles et à réduire la douleur.
- La gestion du stress par le yoga, la méditation ou d’autres techniques de relaxation peut aider à réduire la douleur.
- Les aliments riches en acides gras oméga-3, en magnésium et en calcium peuvent soulager les douleurs menstruelles.
- Les thés comme la camomille ou la menthe poivrée aident à se détendre et à réduire l’inconfort.
La recherche montre que naturel soulagement de la douleur les méthodes sont efficaces avant les règles. Ils aident de nombreuses femmes à soulager la douleur sans médicaments.
Quand est-il nécessaire de consulter un médecin ?
Si les douleurs menstruelles sont intenses et ne répondent pas aux médicaments, vous devriez consulter un médecin. Immédiatement en cas de saignement ou d’écoulement inhabituel. Les douleurs qui gênent la vie quotidienne nécessitent également de consulter un médecin.
C’est particulièrement important en cas de douleur aiguë ou intense accompagnée de nausées. Cela peut être le signe qu’une aide est nécessaire.
Des consultations régulières avec un gynécologue permettent d’identifier les problèmes. Pour les femmes ayant des règles douloureuses ou irrégulières, un médecin pourra peut-être trouver une cause sous-jacente. Comme l’endométriose, les fibromes utérins ou les kystes ovariens.
Consulter un médecin à temps peut souvent guérir la maladie. Cela facilite les menstruations. Si les symptômes sont sévères, il est nécessaire de prendre rendez-vous avec un gynécologue.
