Les chats de bureau peuvent-ils aider à réduire le stress des employés ?

Les chats de bureau peuvent-ils aider à réduire le stress des employés ?

Il n’y a pas si longtemps, l’idée de partager son lieu de travail avec un animal était totalement inconnue. Le lieu de travail était destiné précisément à cela : travailler. Heureusement, le lieu de travail moderne est en constante évolution et beaucoup moins rigide que celui des générations précédentes. C’est pourquoi, dans notre monde moderne, il est de plus en plus courant que les employés amènent leurs animaux de compagnie au travail. Vous pourriez être surpris d’apprendre que 94 % des personnes acceptent les animaux sur leur lieu de travail.1 Bien que les chiens soient principalement destinés à travailler aux côtés de leurs humains, les chats et autres animaux de compagnie sont également autorisés sur certains lieux de travail. Mais quels sont les avantages d’inclure les animaux dans l’environnement de travail ?

Il s’avère qu’avoir des chats dans le milieu de travail peut avoir de nombreux avantages ! Poursuivez votre lecture pour découvrir comment partager un bureau avec des chats peut réduire votre niveau de stress et faire de vous un meilleur employé.

Les animaux de compagnie au bureau sont-ils vraiment une « chose » ?

absolument! De nombreux bureaux dans le monde autorisent leurs employés à amener leurs animaux de compagnie bien-aimés au travail. De grandes entreprises comme Amazon et Google autorisent leurs employés à amener leurs animaux de compagnie au travail depuis des années. en 1999 Google a accueilli son premier visiteur canin et est devenu plus gentil avec les animaux de compagnie de ses employés. La société autorise les chiens dans tous ses bureaux et dispose d’un parc à chiens sur un campus. Il existe également des programmes de thérapie pour chiots organisés dans plusieurs bureaux de Google. Amazon est l’une des entreprises les plus respectueuses des chiens en Amérique. Chaque jour, jusqu’à 7 000 chiens travaillent aux côtés de leurs propriétaires au siège de la société à Seattle. L’entreprise accepte les chiens depuis le premier jour et l’un de ses bâtiments, comme Google, dispose d’une terrasse pour chiens avec une fausse bouche d’incendie. Bien que les chiens soient l’animal de compagnie le plus courant sur le lieu de travail, il est impossible de trouver d’autres bureaux acceptant les animaux. Ferry, société informatique basée à Tokyo, existe depuis 2000. a une liste permanente de chats de bureau. Actuellement, le bureau accueille environ neuf chats par jour. L’entreprise offre également une allocation aux employés qui adoptent des chats dans un refuge et les amènent au travail. En 2011, Pasona Group, une agence de recrutement de Tokyo. employait deux ouvriers à quatre pattes amoureux de l’herbe. Les chèvres vivent au 13ème étage du siège de Pasona, un étage transformé en ranch où les employés peuvent se rendre pendant les pauses.

Quels sont les avantages de travailler avec des chats ?

Il existe plusieurs avantages scientifiquement prouvés à travailler avec des animaux, notamment une productivité accrue et une réduction du stress.

Productivité

Les animaux de compagnie au bureau peuvent rendre le travail plus agréable et améliorer la satisfaction au travail. Cela réduit finalement l’absentéisme, améliore la productivité et les résultats. Les employés qui sont plus satisfaits de leur situation professionnelle feront plus d’efforts et seront moins susceptibles de démissionner.

Réduction du stress

La raison la plus intéressante pour amener un chat au travail est peut-être qu’il peut aider à réduire le stress. en 2020 des recherches ont montré que les animaux de compagnie agissent comme un tampon social contre la détresse psychologique et la solitude. De plus, les animaux de compagnie peuvent modérer la réaction au stress et accroître la résilience, ce qui peut être bénéfique sur le lieu de travail. Même faire quelque chose d’aussi simple que caresser un chat ou un chien peut réduire le stress. Je ne vois pas de meilleure façon de décompresser après une réunion ou un appel téléphonique difficile que de me blottir contre votre chat et de lui donner les animaux qu’il mérite. Et vous en bénéficierez encore plus lorsque votre chat sera si heureux qu’il ronronne. Le ronronnement d’un chat se situe entre 20 et 140 Hz et est connu pour être médicalement thérapeutique pour traiter les maladies humaines. De plus, le ronronnement peut calmer les nerfs et abaisser la tension artérielle.

Est-ce que tout le monde soutient les chats sur le lieu de travail ?

Malheureusement non. Une enquête réalisée par LiveCareer a révélé que si 8 personnes interrogées sur 10 ont déclaré que travailler avec un animal de compagnie était positif, 6 % des personnes interrogées plus âgées ont estimé que l’expérience était négative. Ce n’est pas surprenant, étant donné que plus de la moitié des travailleurs de la génération Y envisageraient de changer de carrière si cela leur permettait d’amener leur animal de compagnie au travail, et 44 % considèrent leurs animaux de compagnie comme des « enfants débutants ». La génération du millénaire, dont je suis fier de faire partie, aime ses animaux de compagnie plus que les générations précédentes. Nous ne pouvons cependant pas blâmer les baby-boomers ; ils viennent d’une époque où les chiens et les chats devaient dormir dehors, et non à côté de leurs propriétaires dans un lit chaud. Bien entendu, les personnes allergiques peuvent également s’opposer à l’idée d’un lieu de travail accueillant les animaux de compagnie. Les allergies aux chats sont la deuxième cause la plus probable d’allergies respiratoires intérieures dans le monde, avec jusqu’à 20 % des adultes qui y sont allergiques. Même si l’on pourrait affirmer qu’il suffirait d’éloigner un chat d’une personne allergique, le flux d’air général, même derrière des portes fermées, peut certainement déclencher une réaction allergique. Les personnes atteintes de gatophobie ou d’ailurophobie (peur des chats) n’aimeront pas non plus partager leur bureau avec un officier félin. Une personne souffrant de phobie des chats peut paniquer et devenir anxieuse lorsqu’elle sait qu’un chat est dans les parages. Les animaux domestiques peuvent causer des dommages matériels s’ils cognent le sol ou rayent les meubles. Ils peuvent également devenir un véritable cauchemar s’ils grattent ou mordent un employé ou un client. Sans parler d’un chaton qui fait les cent pas sur le clavier, envoyant des emails trop tôt. Les e-mails ou la suppression d’un rapport sur lequel vous avez travaillé toute la journée peuvent être très distrayants et ennuyeux.

Mon expérience de travail avec les chats

Je suis un écrivain qui travaille à domicile avec six chats, je peux donc dire avec confiance à quel point travailler avec des chats m’affecte personnellement. Avoir des chats à proximité est toujours un moyen de réduire le stress, que je travaille ou non. J’adore quand mon chat saute sur mes genoux et se blottit pour faire une sieste. Il y a quelque chose de très confortable à les avoir, et je pense que cela pourrait avoir quelque chose à voir avec la thérapie par pression profonde (DPT). Le DPT utilise la pression pour détendre le système nerveux, simulant ainsi l’expérience d’être tenu. Les chiens d’assistance peuvent être dressés pour effectuer le DPT sur leurs propriétaires, donc je ne vois pas pourquoi la même règle ne peut pas s’appliquer aux chats. Ils ne pourront peut-être pas le faire sur commande comme un chien d’assistance, mais j’imagine que le poids supplémentaire d’un chaton sur vos genoux ajoute encore aux avantages du DPT. Les chats sont assez indépendants tout au long de la journée, donc ils ne m’attaquent pas pendant les pauses comme le fait un chien, donc ils sont moins une distraction. Mais ce ne sont pas toujours le soleil et les arcs-en-ciel qui fonctionnent avec mes chats. Partager une maison avec six chatons peut parfois être mouvementé, comme vous pouvez l’imaginer, j’en suis sûr. Ils ne s’entendent pas toujours, et parfois les combats et l’agrandissement sont une distraction.

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